息泽来
司命对弑杀63号，你看看。游戏结束前你找不到我的马甲，别费那劲了 司命SL 发表于 2020-11-18 14:12
游戏结束前你找不到我的马甲，别费那劲了
虽然长跑运动现在很流行，但是吧，蛋糕不认为这么小的风云圈子有几个人玩马拉松的。在场的可能很多盐丸都不知道是什么 司命SL 发表于 2020-11-18 14:12
游戏结束前你找不到我的马甲，别费那劲了
你这话说的还有点石头味，不过石头好像不跑步吧。 拿到马甲，第一感觉是个将军，司命等同司令，掌管天下凡人命运。
三生三世，我爱佳人。九儿，你知道我在等你吗……
既然我掌管凡人命运，那么，九儿可否化为凡人，司密达哥哥带你畅游天下。
一曲九儿肝肠断，一声叹息满人间。
九儿，加油，坚持下去，前边补给站就要到了，你喝白水还是饮料？加油你可以的，司密达哥哥陪你到终点。
九儿，不要停，喝一口水，把杯子捏成三角，喝一口水，含住，不要马上咽下去，半分钟后再下咽。放慢速度，不要说话，你听我说，按照我说的做，你会达到目标的，加油！
九儿，前边十二点五公里，你吃一颗能量胶，司密达给你准备水，能量胶不要一次性喝完，要分两口喝掉，再喝一口水，这样不会有不舒适感，不要停，继续降低配速，补给完成后加速，跟着我的节奏，打开自己的节奏，不要在意心率，心率只是一个参考值，身体是否舒服只有自己最了解，加油，不要降速，保持配速。
前边马上到十五公里了，降低配速，比上个5公里降低10秒，调整呼吸，二十五公里补盐丸，再补能量胶。不要停，我为你取水，保持节奏不要乱。降低配速，放松一下，不要停，先把盐丸吃掉，补水，我为你取饮料，保持体力。
九儿，前方是降温区，注意脚下，放慢节奏，不要摔倒。我给你准备香蕉，吃半根就够了，不要停。
九儿，马上快到终点了，加油，你是最棒的。司密达哥哥陪你一起，不让你孤单。九儿跟着我的节奏，慢慢加速，保持呼吸顺畅，不要有任何压力，你是最棒的，胜利就在前方。九儿，前方就是终点了，不要走错路，记住冲线的时候踩一下毯，我在终点等你。 一、跳舞是拉近MM的借口？
我不擅长跳舞，但并不能说我不乐于去舞厅，因为听着悠扬的音乐，看着PLMM跳着优美的舞步，听觉和视觉都是一种美好的享受。因此，我乐于去舞厅，那怕是在舞厅里坐冷板凳，抽烟。。。。。。
因此，在周三COLORCITY例舞的日子里，几乎都能在巾帼园里的一角，看到我那抽烟的身影。
去舞厅前，习惯性地在的镜子前用手掳了掳自己有点发黄的头发，使自己有一点帅的感觉。看着掺杂着的几根白发，心想今晚要去舞厅里找回年轻的感觉。
由于看了一会儿山东鲁能和印尼马卡萨队的球赛，来到舞厅有点迟，来到活动地点，在那片根据地早已坐满了舞林高脚们，红唇觞，知我心，阿紫，阳光，舒云，疤客，智多星，欣泉，刺客，彤彤，AMANDA，66，泥娃娃，野城，HONG等等一些叫不出网名的会员，可看出舞林正在不断发展壮大之中。
有人说“有刺客的地方，就有美女。”这话不假，看看刺客的舞伴馋猫、红唇觞都是GG排队争抢级的，象我这种三只猫的功夫，和MM跳舞必说“我不怎么会跳，要小心你的脚”的我只有靠边乘凉的份儿。
星星很早就走了，所以今晚我们也没有机会看他的“一指舞”了。
野城依然还是那么帅，邀请MM跳舞也就轻而易举了，不象我请MM跳个舞还要琢磨半天。野城这“体弱多病”要求组织慰问的家伙已缺席了好几次活动，也该出来锻炼一下身体了。
我们虹城的PLMM阿紫，舞步轻盈，洒脱，与之接触就给你留下印象的她，正随着会员们的熟悉，已经步入让GG排队邀舞的级别。
66因为泡妞忙，已很久没有出现在大家的周围了，一上来就问我泡妞事业进展如何？这土人，看他满脸的笑意，泡妞必定有所斩获了。
疤客忙着拉HONG-MM教舞，看来他被HONG-MM的飞刀吓着了~~~
舒云老大双手插在胸前，没想到同学在边上立着，在一旁看着衰G靓M们在舞池里旋转着，看来这两个家伙迷上马拉松，已不屑于跳舞这样运动量较小的运动了。
舒云临走时给我抛下一句“今年参加了5公里，明年我要跑10公里。”
没想到同学也早早就走了，是不是今晚他又跑步回去了，不知道他那么努力是不是想在明年把跑马拉松全程的个人最好成绩缩短一些时间？
时间还早，周年庆晚会要表演印度舞的阿紫MM向我打了个招呼就匆匆地走了。
喂，喂，我还没踩你脚呢？！！！！！
。。。 。。。
唉！熟识的MM被GG排队候着，因为今晚GG比MM多；不熟悉的MM又害怕踩她们的脚，没办法只好一会儿喝水，抽烟，嚼口香糖，只好在椅子上消磨时间了。
谁说跳舞是个拉近MM距离的借口的呢？
二、雨夜挡不住舞的脚步
GG们流光魅影，流行在线，刷新形象，再展自信，岁月不老。。。。。。
MM们美丽容颜，梦幻衣衫，美丽服饰，装点着一个夏天的梦。。。。。。
在优扬的乐曲中，偶拾飘散的心情，肆意舒怀飘飞的情绪，放飞心灵的翅膀！
雨后的空气是那样的清新，我深深地呼吸有种沁人肺腑之感。
国庆长假终止时，却落下了后遗症，有点慵懒，于是想去舞厅转转。
走在去舞厅的路上也没有往日的脚力，慢悠悠地来到巾帼园已是8点。
来舞厅遇上了些熟人，因为懒得说话，用手向他们摆了摆算是打了招呼，随便找了个座位落了座，举起精神萎靡的目光扫视在座的舞友，至少有一半是不认识的和不认识我的。这样也好，可以坐在那里一动不动地听那靡靡之音。
倒了杯茶，品茗了一口，留下满颊无尽的苦涩与芬芳，但丝毫没有给我提神一分，精神依旧萎顿，依旧慵懒。
舞曲间向一相识的舞友要了根尼古丁，来到舞厅外深深吸了一口，那一团团迷雾在我眼前萦绕，那一缕缕青烟在流动的空气中漂缈，有一份清醒而又有一份迷醉。
从巾帼园人声嘈杂的三楼，醉眼陶然地眺望窗外的夜色，丝丝银雨飘荡在空中，演绎着一幅幅声情并茂的画卷。楼下的有个司机技术真烂，开着车强行吻上了边上停靠的车，一如我那蹩脚的舞步，拉着舞伴只能到处撞人。
回到舞厅中，看着舞池中那些舞姿婀娜的舞伴常受到舞友的邀请，想歇脚都会是种奢侈，而我只能是靠边站啦。
GG们流光魅影，流行在线，刷新形象，再展自信，岁月不老。。。。。。
MM们美丽容颜，梦幻衣衫，美丽服饰，装点着一季夏天的梦。。。。。。
在舞厅内那声嘶力竭《酒干他卖无》的乐曲中，偶拾飘散的心情，肆意舒怀飘飞的情绪，放飞心灵的翅膀！
思绪在舞曲中流动，猛然间品茗一口茶香，原先的苦涩不知是久泡而成了缕缕甘醇，还是自己的心情变了，倍觉心清气爽，宛如人间四季，亦苦亦甜，亦清亦醇。
曲终人去了，雨停云散了。
那么多人循着幕色而至，而又有多少人踏着夜色收获而归呢？
相里贺SL 发表于 2020-11-18 14:30
一、跳舞是拉近MM的借口？
我不擅长跳舞，但并不能说我不乐于去舞厅，因为听着悠扬的音乐，看着PLMM跳着优 ...
第一，这个帖子不是跑圈的人，用词不专业。 相里贺SL 发表于 2020-11-18 14:30
一、跳舞是拉近MM的借口？
我不擅长跳舞，但并不能说我不乐于去舞厅，因为听着悠扬的音乐，看着PLMM跳着优 ...
第二，今年五公里，明年10公里？个人想象而已，看到这里我都想笑了。 这是多爱跳舞 瑶光SL 发表于 2020-11-18 14:42
这是多爱跳舞
水墨舞王:lol 司命SL 发表于 2020-11-18 14:42
第二，今年五公里，明年10公里？个人想象而已，看到这里我都想笑了。
今年五公里 明年就不可以十公里了？ 我这爪机呢，你们感到嫌疑就票啊，没事的，怎么快活怎么来
晚上就可电脑了 司命SL 发表于 2020-11-18 14:44
水墨舞王
可以有
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