【日记】寒来暑往

杨鸣

20230302  零下三度到十度 晴
天气是越来越暖和了，阴阳的关系中，春夏是阳气上升的时节。很适合在这时候做一些锻炼。不过，夜晚的时候还是冷，不宜活动。
这几天都在步行上班，因为要上一个坡路，时间紧了就会紧张一些，加上阳后的体质一直不怎么好，走得急了就会累，所以还是多拿出些时间来更好。
最近几天睡得都早，有时候会感慨，真得以前是自己改变了生物钟，慢慢改回来吧。早睡，必然早起，一直没有赖床的习惯。
其实日记本来是写给自己的，暴露在别人面前，确实是对日记的不尊重。如果五月再开版后，没有什么章子奖励，就偶尔记录之，写有意义的字。
今天要回老家。昨晚就请了假。现在企业微信，请假也方便多了。

杨鸣

贴首歌吧，很喜欢赵英俊的守候。

闲休小仙

姐姐好，我发现天天写日记是个好事，知道都忙啥了，我的日记都备份了。

杨鸣

闲休小仙 发表于 2023-3-2 17:47
姐姐好，我发现天天写日记是个好事，知道都忙啥了，我的日记都备份了。

我来继续写

杨鸣

20230303 阴
今天没有太阳，但是一点都不冷。上午在办公室热乎乎的，把羽绒服都脱了，不过也不敢太嘚瑟，很快又穿上了。
五月或许还会开，到时候可能还会在那里继续日记，不过这里的版面也挺好的，日记倒不是期待谁来看，就是还是不能写太私密的。想想现在好像没有私密空间了，除非，闷着不说。
以前的文字，多半是游戏的文字多，真正生活的没有多少记录。年前就申请了墨记日记，或许后面会记录些东西，读书时候很喜欢写日记，那时候也无拘无束，不怕人分享。现在有时候在微信里发一些心情文字，也是提炼成的感悟了。
其实写东西于自己而言，很多的就是一种感悟，用来调剂生活，就是让自己觉得，生活蛮有意义的样子。

杨安

2023.03.03

晴。11-22

星期五

今天恰逢周末，又有向来让我纠结甚至是焦虑的事情终于解决了一大半。到了傍晚时，心里头一块挂着的石头也有了松解的迹象。有两三个月了，一直拖着得不到有效的解决，除了春节七天无心无肺地渡过处，其他时间，偶一想起，必是烦躁不已。

或许是心情的缘由，傍晚时分，吸了满满一大口冷咧的东北风，竟有清新和泌人心脾之感。就连华灯初上的一路上，也有了一份妙不可言的美感。

明后天是双休日了，值得庆幸的是，目前为止尚未接到任何有关加班的通知。乍一个爽字了得！借一个难得的好心情，算是近期来的好心情吧。今晚决定庆贺下，早些准备，八点半左右过乒乓球馆打球去。

希望在新一个地方里，记录下当日自己生活抑或生活点滴时，皆是轻快的笔调。

杨鸣

杨安 发表于 2023-3-3 19:04
2023.03.03晴。11-22星期五 今天恰逢周末，又有向来让我纠结甚至是焦虑的事情终于解决了一大半。到了傍晚时 ...

明晚开始，我也要出去锻炼了。一起加油。

杨鸣

音乐搞定。

若希

串个门

杨鸣

若希 发表于 2023-3-3 21:58
串个门

欢迎叶子。

杨鸣

20230304 晴 1--18度
气温一下子暖起来了，老家的院子里，太阳暖暖地照着。
在家里呆了一上午，中午跟老爸吃了面条，我做了白菜，老爸剁了萝卜菜，吃了一碗刚刚好。吃完饭我就回家了。
老房子打扫一下，不要的东西都丢出去，有的东西好久不用，老是这么放着放着，还占地方。还是不太想去新房子住，或许真的是喜欢这个环境。距离姐姐家近，还有一条四季流淌的河。
春天了，要开始活动了。上午去医院复查一下，一切都正常，现在，要改变的就是生活方式了。最近五月瘫痪了，人一下子轻松下来，时间全部成了自己的，想想以前为了那些章子浪费的时间，真是觉得有大彻大悟的感觉。如果再玩，一切都是风淡云轻了。
下午去新房子那边，收拾收拾东西。春装都拿过去了，再取回来。

杨安

2023.03.04
晴。11-22
周六

傍晚时分，跟一个餐饮品牌的代理律师通了电话，那边传来的声音挺温婉俐落的，估计不是广州人。广州人说普通话应该没这么动听。
近几年，经常要与律师打交道，这过程，都让人有点忐忑不安。大多时候，只能挑一些台面上的话说，怕放开了说话时，言多必失，再者，时个好多手机都自带有通知录音的功能。其实，说话说成这样，也挺压抑的，纯有点机器人的味道。
视频通信设备功能的广泛使用和普及，已经在一些公开场台甚至私底下让好多人都几近噤若寒蝉，公职人员道当其冲。
像我这类口无遮挡，话语大多没有深思熟虑，在处理一些公事时，压力不少。
在以前，有点瞧不起那些语速慢，说话又想要说又不想样子的人，觉得没那么必要。现在想想，人家倒也是一种能力，至少不至于语无伦次和逻辑性方面肯定会紧密一些。
但说话也要靠技巧未能坦抒心中所想所思的时候，也是一种悲哀。

杨安

杨鸣 发表于 2023-3-4 13:32
20230304 晴 1--18度
气温一下子暖起来了，老家的院子里，太阳暖暖地照着。
在家里呆了一上午，中午跟老 ...

嗯嗯，云淡风轻。。不难的。

杨鸣

20230305 晴
预报里这周的温度太高了，二十几度，要到夏天了。 不正常的温度，下下周十几度，这个还差不多。
年前开始，一直不怎么舒服，不知道是软骨炎还是筋膜炎还是啥，不定啥时候疼几下，去了医院两次都被打发回来了，给些膏药和活血的药，说慢慢养，找了个推拿的，说是因为长期姿势不正确，小关节紊乱，医生按了两下嘎吱了两声，感觉舒服了一些，医生说要多做扩胸运动，多做拉伸。
今晚想去姐姐家里蹭饭，姐姐要到姐夫的姐姐家里去蹭饭，我就没地方蹭了，还好我自己也会做，不过回家有点懒了，过会儿如果饿了，就自己做个荷包蛋。检查各项指标都很正常，最近饮食和作息都很规律，加油，继续。

杨安

2023.03.05
晴。11-22
周日

今天狠狠地补了一觉，睡到近响午才正式起来。主要是昨夜浪的太晚了，可能到二点多三点才睡，记得回到家已经是凌晨两点出头了。
昨晚因是周末的缘故，赖不过几个老友的拉扯，硬是要凑一起来一顿宵夜。本质上我是想减肥的，奈何一说到吃这方面去，唉，也只是半推半就地答应了。
一斤一百来块的团鱼，肯定不是野生的，弄了一只两斤多的；水鸭也肯定不是野生的，因为与家鸭一模一样，大小也差不多。野生的水鸭个子较小，翅膀还有着金黄色的条纹，有着“金翅仔”之称。这个论只议价的，一只100元，又那么大的个头。不是野生的也无妨，也弄了一只。把团鱼与水鸭和石霍一起炖汤，整整一锅汤。爆炒鹧鸪姜葱四只。
四个人干了一晚，午夜十一点到凌晨近两点。他们喝点小酒，我喝茶，相安无事。
昨夜，他们醉醺醺而归；我，吃撑了而归。各得其乐。
这个周日，除了一个上午在梦乡里，下午也是闲的像是享受双休日的样子。
想想，有几个月没有洗过车子了，惭愧里略有羞意地跑去洗车店，让店里的员工里里外外好好清洗一番。
期间，接一老同学电话：“在干嘛？今天不用加班了吧？”复曰：“是啊，不用加班了，今天是个好日子，在洗车呢。”那头再传来：“没事过来喝喝茶，聊会人生理想啊！”
这茶一泡，话题一展开，又是两小时过去了。
再接一个友人电话，内容大抵如上。又跑到友人家里谈人生与理想去，因为，友人说备了好茶，还有茶点。这个挺吸引人的。
这周日，不亦乐乎！睡觉，不用考虑什么时间要起床；品茶，还有茶点，煞是过瘾；人生与理想？见鬼去罢！
对小白的胁部今天疼的有些厉害。不管是神经性的疼还是因为拉扯导致的发疼，我觉得最为主要的原因就是对小白的体质还是弱了此，免疫力也差了些。更为重要的是，去年她羊上了也有关。要知道，那个所为遥新冠感冒，对人体是无区别攻击的，那个环节薄弱了，病毒就趁弱攻击。最让人担忧的是，好多旧疾隐藏的，也会在病毒的攻击下，慢慢将症状更为严重地呈现出来。归根到底，就是免疫力和体质的事儿。对小白，加油！很快就暖和多了，可以在固定的时间多出去走动走动。然后，尽量地看淡一切，善待自己，睡眠质量和心情质量都提起来，也会增加免疫力的。

杨安

杨鸣 发表于 2023-3-5 18:20
20230305 晴
预报里这周的温度太高了，二十几度，要到夏天了。 不正常的温度，下下周十几度，这个还差不多 ...

嗯嗯，等天气好转了，要多监督你每天运动。包括增强免疫力方面的

杨安

2023.03.06
晴。12-23
星期一

昨夜又熬夜了，九点时要出去足疗那给受伤的脚按个摩和重点一阵膝盖，后来给另一朋友耽误了，拖到十点钟才过足疗馆。最后，又弄到凌晨一点多钟近两点才睡。
今天睡过头了，闹钟形同虚设，七点到七点半的闹钟不知响了多少次，或许在迷迷糊糊中还记得将手机闹钟关闭。有些意犹未尽地醒生时，已经是上午九时了。死猪不怕烫啊，既然都晚起成这样了，还在乎再迟一些过单位么？于是乎，慢悠悠的在外面吃了份粿条汤的早餐，再不急不慢地赶到单位。显示十点。
一个好好的中午也给白白的浪费了，泡了壶茶后，倒在沙发上看看小说，刷刷视频的就过去了。应该说，是期间接到一个要我们配合出动的通知也有着关联，撑着一付不争气的眼睛下乡干了一下午的公干。

杨安

杨鸣，今天你的日记没有写哦
好的习惯在坚持，不在于流于形式还是写的有真材实料。再不济的片言只语也是对日子的一种见证。

乌龙叶

路过看看你俩

杨鸣

20230306
这属于掐点了吧。
今天过得有点累，早晨挺好的，走着上学的，悠哉悠哉的。一路上看着风景。
晚上吃完饭就准备溜达，结果跟一个姐姐去走了两万多步，真累着了。关键是时间又没了我是真不喜欢被安排。
腰肋又不舒服，这啥时候能好呢。周末去中医院推拿科看看。好了，准备休息了。